Бег и ходьба ускоряют обменные процессы в организме человека. Для этих целей и предназначены тренажеры&nsp;–беговые дорожки. Они позволяют легко избавиться от лишней энергии.

Основное назначение беговой дорожки не развитие физической мощи, хотя некоторые модели могут служить и этим целям, а избавление от лишнего веса, приобретение красивой осанки, укрепление сердечной мышцы, развитие выносливости. Беговые дорожки тренируют не только мышцы ног, но и спины, грудного пояса. Давно известно, что лучшие упражнения для тренировки сердечно-сосудистой системы — прогулки и бег.

Опросы

Как вам наш сайт

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Задать вопрос

Имя:*

e-mail:*

Тема:

Сообщение:


Категории